Depois de uma semana completa de regiminho, tenho o prazer de anunciar que perdi dois quilinhos! =)
Acabei de me pesar na balança do supermercado. Deu 53,6, que eu arredondei pra 54 por causa das diferenças de balança e de roupa. Only 4 to go! =) Ah!, coloquei um contadorzinho ali à direita, embaixo dos links e dos livros... é uma tartaruguinha lépida! =)
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Ainda sobre as belezas desse regiminho. Ontem acordei com muita, mas muita vontade de comer alguma coisa bem calórica, com bacon e tudo o mais. Depois de pesquisar na internet, descobri que um Subway Melt (peru, presunto e bacon, meu preferido) tem mais ou menos 400 calorias. Arredondei pra 500 por causa do azeite e do molho, e achei que cabia na conta.
De manhã, tomei um iogurte e comi granola (150 calorias), na hora do almoço comi MEIO meio sanduíche do Subway (250 calorias), na hora do lanche da tarde comi o resto (que passado no microondas não ficou nada mal - mais 250 calorias), e de noite comi mais um pouco de granola (fechando em mais 120 calorias). Fechando em menos de 800 calorias =)
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Eu sei, eu sei. É um saco esse papo de regime. Então deixem comentários inspiradores e motivadores pra terminar logo e eu voltar à programação normal.
domingo, 8 de junho de 2008
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4 comentários:
VAI TARTARUGUINHA!
VAI VAI VAI!!!!
GOOOOOOOOOO!!!!!!
=D
Mr.H
Nossa! Dois quilos em uma semana!
O máximo que eu consegui foi um quilo - e fiquei felicíssima. Mas também o máximo do mínimo do meu regime é 1.100/1.200 calorias diárias, e eu já acho que é um sacrifício imenso!
Beijos!
Ms. L.
Ah, e eu prefiro a bolsa Chanel ao vale-compra Sephora do mesmo valor. Porque na Sephora eu tenho coragem de comprar! =D
Ms. L.
Eita, regiminho brabo esse, hein?
Ah, vi o contivitinho no blog só qdo voltei! Quem sabe na próxima?
Eu, sem caipirinha, engordei 1 quilo em uma semana. Até que não foi muito, mas quem dará o veridcto será a nutricionista, amanhã!
Aguarde o terror!
Curti suas aulas de surf, coloca o vídeo aí pra gente ver? ;-)
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